福利小说高术通神,第三十六集艰苦的磨炼-被窝网

书号:47213 时间:2018/12/1 字数:4436

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　　我一一领会。

　　然后，周师父让我面前他，开始指点这个桩了。（ps:三体式，这东西没法儿在网上教，跟中医没法儿在网上看病一样。说能在网上教的人，除了骗子，就是啥都不懂的人。这个，一定得是师父面对面，亲手帮你调理架子。一定得这样，没第二个招儿。）

　　三体式有一个起手式，然后，微蹲，斜过身体，钻拳，劈，迈腿，定步。

　　两脚间的间距，以一个小腿为准，就是后腿蹲下来，膝盖碰到，前脚的脚后跟，就这个距离。

　　再然后呢，站的时候，保持一个沉

，坐

，两腿撑开，一手在前，一手在后，放在丹田位置。

　　姿势架子，周师父讲的要领并不多。

　　只是，反复让我起手式，挪步，劈掌。

　　做的过程中，周师父拿了个小竹

，打我身上不对的地方。比如，这个

股不能撅，

要像马步那样，塌下去，足不过膝，脚趾抓地，提

，要有提

的意，而不要有提

的力。

　　舌头抵上颚，要抵出一口的津

，然后，不松舌尖，慢慢的给它咽下去。要等津

口了，分三次，徐徐下咽。

　　呼吸，平稳，自然，不要腹式，也不要刻意做别的，就是自然。

　　脑瓜子要有钻天劲，百会要有炸扎的感觉身体要正目光要正。

　　总之，一边念叨，一边拿竹

在我身上，这叭打一下，肘，肘沉下去。

　　叭，又一下，腕，手腕要放松，然后，还要撑住。

　　肩，肩松，两腿，裆要圆，扣膝…

　　这真是，不站不知道啊。

　　这么一站，让师父拿眼一打量，我这三体式站的浑身是病！

　　周师父一边敲打我，一边说："为啥要有个师父教，就是自个儿很难看清楚自个儿身上的毛病。这个，得让另一个明白人，来看，来指点。那个明白人是谁，他就是师父。"

　　"每个人都一样，不是说你不行。没悟性。而是你看不见自个儿。所以，得有一人，在身边，时时的盯着，看着，比如这儿，这

，又弯起来了！还有

…要含

，含

拔背。你以前马步站的

好，三体跟马步不一样，你这…站三体了，你有些习惯，得改。"

　　我之前感觉

厉害。

　　马步，能站半个多小时，将近一个小时呢。

　　但改了这三体式，只站了不到两分钟，就吃不住劲了。

　　周师父看出来了，让我先歇一歇，活动下腿脚，接着再站。

　　然后再来。

　　"背不要仰！让你直，不是

直的直，而是自然的那种直。也不是向后仰，向后仰，这也差了…"

　　一样样的调，一样样的改。

　　身体，

，膝，肩，肘，腕，包括手指头的位置，怎么来撑，这个鹰捉的两只手指，虎口怎么撑圆了，都一一拿

子打到，然后，告诉我，讲给我。

　　接下来，还有什么，掰脚的角度，不能大于六十度，最小要多少度，身体得中正，但又不能扳的太正，要有微斜…

　　还有肩膀，一定要注意，不能一高一低，等等。

　　太多了，规矩，讲究，简直是太多了，宛如一本厚厚的教科书！

　　真的，真的像一本厚厚的教科书！

　　这还仅仅是调架子。

　　然后…

　　我能说，调了半个月嘛。

　　到了十二月中旬，我反复练起手式，劈拳，定步。

　　就这么三下，我练了一个月。

　　然后，周师父给我调了一个月的架子。

　　到后来，他认定，我这架子，没问准了，没病了！一点儿毛病找不出来后。

　　他才告诉我，怎么来找劲。

　　周师父告诉我，三体是一个球面的劲，是四面八方的，一个大球撑住那样儿。

　　要把这个大球练出来，先得练这个大球，六个面的劲。而要想把这六面劲找出来，先得证出来，求出来八面劲！

　　看着没有，跟几何，物理似的，一步步的，有求，有证，最后，才能得到结果。

　　这八对劲，前手的大小鱼际前顶，同肩

的后

，为一对矛盾力。这是一劲。

　　前膝，

，顶，

为一对劲。前手手指上挑去前臂肘尖下坠为一对劲。

　　后手的食指上挑，与后手肘尖下坠为一对劲。两肩外撑，与两手意内合为一对。两

外撑，与两膝内扣为一对。但这个，一定要有意，不能在形上体会。要有意领着就行了。

　　还有，百会上顶与尾闾，尾巴

下塌，这也是一对劲。最后一个，肩

相合外撑与命门向后凸撑，合为一对劲。然后，通过个劲，将它与坐

的足后

劲，合上。

　　以上，就是三体式的八对劲，把这八对劲，一一找到。就证出六面劲了。六面劲出来，球面劲就浑厚了！

　　然后问题来了。

　　这么多的劲，怎么找？

　　周师父给的答案只有一个。

　　站！

　　慢慢站！下功夫，一点一点的站！

　　说站是那么容易的事儿吗？

　　这一站呐，足足站了三年多，一直站到了大三的下学期快结束。

　　在讲这段时间，我的练拳体会前，先说一下，大学同学们的变化吧。

　　老三处对象了，成双成对，大二下学期，出去租房同居了。

　　大二下学期，一共有三个人，出去租房子住的，老三算是其中一个。

　　至于我，学习还是很好。计算机等级证拿到了，并且还用asp和java写了一个网站的模板。后来，放到网上卖，竟还卖了三百块大洋。

　　英语四级也过了，此外，由于受高中英语老师的熏陶，我口语能力，听读能力一直很好。对了，学校有个英语角，那有几个老外，经常搁那儿晃悠。

　　我没事儿，就跟老外用英语对话。大二时候，还试着看了几本纯英文的小说。当然，开始看

吃力的，很久才能读完一页，后来，随着这个掌握水平的提高，看的也越来越熟练了。

　　对了，我大学专业是物理。

　　标准的理科男！

　　当然，在保证练拳和学习两不耽误的情况。我错过了许多大学同学之间交流的美好回忆。

　　以至于，我们班很多同学，都不知道关仁。但要是提，刚开学就经常鼻青脸肿的大个子男生。这样，他们才能想起我。

　　再然后，同学们又异口同声说，他呀，

怪一个人，没接触过。

　　对，就是这样的印象。

　　学习

好，私生活极怪，不合群，也没什么太好的朋友。

　　至于女朋友，我根本没有！

　　这是，同学还有老师眼中的我。

　　家长眼中的我呢。

　　每年，过年我都回家，但在家呆的时间很短。

　　此外，基本回家第二天，我都会去马彪子当初住过的鱼棚子看看，跟小卖店的人聊几句。打听一下，马彪子情况。

　　结果，很失望。

　　他一直渺无音讯！

　　除了过年，暑假我就没回家。

　　我去哪儿了？

　　我一直都在周师父家住着。晚上站桩，早上站桩，中午站桩，下午挨揍…

　　除了练拳，我还陪着周师父一起，帮他干点修鞋的活儿。

　　周师父一开始死活不让我伸手，我说，你是师父，我是徒弟，你不能老教我拳，不教这个呀。

　　于是，周师父教了我修鞋…

　　修拉锁，修各种各样生活当中的小物件。

　　所以，这三年多，我过的是非常，非常的充实和忙碌。

　　简直是太忙了。

　　另外，站桩也不得消停。

　　只要我一站，铁蛋叔就在我面前，各种鬼脸，各种逗。

　　开始，周师父会说铁蛋叔，后来，周师父好像感觉出什么了，不但不说了，反而让铁蛋变本加厉地调我。

　　我明白，这也是一种变相的训练。

　　站完了桩，就是陪铁蛋叔打。

　　周师父不让我还手，就让我挨，抗，接，化，躲。

　　这个，我估计一般人，也根本没办法理解。我是来学拳来了，你怎么安排个人，天天的打我呢，我不干，我不干了！

　　肯定会这么想。

　　但我知道，这是多么宝贵的机会，人生，就这几年能遇到，再过了这几年，想要，也没得了。

　　因为，铁蛋叔，不是普通人！

　　三年多时间，我虽然对周师父了解的还是有限。但大体知道铁蛋叔情况了。

　　他原来是一个知名散打队的队员。

　　他小时候，学过通臂，还有戳脚。形意，懂一点，但不是很深。外家的几个功夫，通臂，戳脚，这些都很强。

　　他很猛的，他二十多岁的那会儿，正好是咱们国家散打最兴旺的时候。

　　据说，他是某一批明星，教主级的散打高人之后要重点培养的对象。

　　前途不可限量。

　　但就在他要参加一次重要亮相比赛之前，他出事儿了。

　　当时是去外边，什么地方不知道、反正是跟人玩儿，然后跟另一伙人，也是练散打的，这就遇见了。

　　两波人，私底下都打过，有点仇。

　　几句话不合就动手了。

　　当时，铁蛋叔领他对象去的，一个很漂亮的女孩儿。

　　铁蛋叔放倒了好几个，他对象害怕，过去拉，结果，让他一拳扫到了后脑。

　　送到医院，说是脑死亡。

　　只在重症室住了两天，家里人无奈，就拔管子了。

　　铁蛋叔也给抓进去了。

　　没多久，铁蛋叔在里边就疯了。

　　然后，周师父倾尽所有家产，疏通各种关系，给铁蛋叔

了个保外就医，算是给整出来了。

　　但铁蛋叔离不开人管，看护。

　　周师父没办法，就辞了鞋厂的工作，然后在家照顾他。

　　铁蛋叔没别的爱好，就是爱打。只要一打，他就不犯病，要不，他犯病了，会很难受，经常拿头撞墙，痛不

生。

　　将近二十年了。

　　铁蛋叔，只有练拳的时候，才稍微好一些。

　　所以，铁蛋叔尽管很悲剧。但他本人的实力，绝对…

　　别的不说，单就见面时那一记鞭腿吧。足以媲美现今顶尖的散打运动员。

　　因为按铁蛋叔话讲，那一腿，他还只用了六七分的力。

　　如果全力，我胳膊，可能会断。　wWw.BWoＸS.CｏＭ

被窝小说网 > 灵异小说 > 高术通神作者:伸笔码良	书号:47213 时间:2018/12/1 字数:4436
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我一一领会。　　然后，周师父让我面前他，开始指点这个桩了。（ps:三体式，这东西没法儿在网上教，跟中医没法儿在网上看病一样。说能在网上教的人，除了骗子，就是啥都不懂的人。这个，一定得是师父面对面，亲手帮你调理架子。一定得这样，没第二个招儿。）　　三体式有一个起手式，然后，微蹲，斜过身体，钻拳，劈，迈腿，定步。　　两脚间的间距，以一个小腿为准，就是后腿蹲下来，膝盖碰到，前脚的脚后跟，就这个距离。　　再然后呢，站的时候，保持一个沉，坐，两腿撑开，一手在前，一手在后，放在丹田位置。　　姿势架子，周师父讲的要领并不多。　　只是，反复让我起手式，挪步，劈掌。　　做的过程中，周师父拿了个小竹，打我身上不对的地方。比如，这个股不能撅，要像马步那样，塌下去，足不过膝，脚趾抓地，提，要有提的意，而不要有提的力。　　舌头抵上颚，要抵出一口的津，然后，不松舌尖，慢慢的给它咽下去。要等津口了，分三次，徐徐下咽。　　呼吸，平稳，自然，不要腹式，也不要刻意做别的，就是自然。　　脑瓜子要有钻天劲，百会要有炸扎的感觉身体要正目光要正。　　总之，一边念叨，一边拿竹在我身上，这叭打一下，肘，肘沉下去。　　叭，又一下，腕，手腕要放松，然后，还要撑住。　　肩，肩松，两腿，裆要圆，扣膝… 　　这真是，不站不知道啊。　　这么一站，让师父拿眼一打量，我这三体式站的浑身是病！　　周师父一边敲打我，一边说："为啥要有个师父教，就是自个儿很难看清楚自个儿身上的毛病。这个，得让另一个明白人，来看，来指点。那个明白人是谁，他就是师父。" 　　"每个人都一样，不是说你不行。没悟性。而是你看不见自个儿。所以，得有一人，在身边，时时的盯着，看着，比如这儿，这，又弯起来了！还有…要含，含拔背。你以前马步站的好，三体跟马步不一样，你这…站三体了，你有些习惯，得改。" 　　我之前感觉厉害。　　马步，能站半个多小时，将近一个小时呢。　　但改了这三体式，只站了不到两分钟，就吃不住劲了。　　周师父看出来了，让我先歇一歇，活动下腿脚，接着再站。　　然后再来。　　"背不要仰！让你直，不是直的直，而是自然的那种直。也不是向后仰，向后仰，这也差了…" 　　一样样的调，一样样的改。　　身体，，膝，肩，肘，腕，包括手指头的位置，怎么来撑，这个鹰捉的两只手指，虎口怎么撑圆了，都一一拿子打到，然后，告诉我，讲给我。　　接下来，还有什么，掰脚的角度，不能大于六十度，最小要多少度，身体得中正，但又不能扳的太正，要有微斜… 　　还有肩膀，一定要注意，不能一高一低，等等。　　太多了，规矩，讲究，简直是太多了，宛如一本厚厚的教科书！　　真的，真的像一本厚厚的教科书！　　这还仅仅是调架子。　　然后… 　　我能说，调了半个月嘛。　　到了十二月中旬，我反复练起手式，劈拳，定步。　　就这么三下，我练了一个月。　　然后，周师父给我调了一个月的架子。　　到后来，他认定，我这架子，没问准了，没病了！一点儿毛病找不出来后。　　他才告诉我，怎么来找劲。　　周师父告诉我，三体是一个球面的劲，是四面八方的，一个大球撑住那样儿。　　要把这个大球练出来，先得练这个大球，六个面的劲。而要想把这六面劲找出来，先得证出来，求出来八面劲！　　看着没有，跟几何，物理似的，一步步的，有求，有证，最后，才能得到结果。　　这八对劲，前手的大小鱼际前顶，同肩的后，为一对矛盾力。这是一劲。　　前膝，，顶，为一对劲。前手手指上挑去前臂肘尖下坠为一对劲。　　后手的食指上挑，与后手肘尖下坠为一对劲。两肩外撑，与两手意内合为一对。两外撑，与两膝内扣为一对。但这个，一定要有意，不能在形上体会。要有意领着就行了。　　还有，百会上顶与尾闾，尾巴下塌，这也是一对劲。最后一个，肩相合外撑与命门向后凸撑，合为一对劲。然后，通过个劲，将它与坐的足后劲，合上。　　以上，就是三体式的八对劲，把这八对劲，一一找到。就证出六面劲了。六面劲出来，球面劲就浑厚了！　　然后问题来了。　　这么多的劲，怎么找？　　周师父给的答案只有一个。　　站！　　慢慢站！下功夫，一点一点的站！　　说站是那么容易的事儿吗？　　这一站呐，足足站了三年多，一直站到了大三的下学期快结束。　　在讲这段时间，我的练拳体会前，先说一下，大学同学们的变化吧。　　老三处对象了，成双成对，大二下学期，出去租房同居了。　　大二下学期，一共有三个人，出去租房子住的，老三算是其中一个。　　至于我，学习还是很好。计算机等级证拿到了，并且还用asp和java写了一个网站的模板。后来，放到网上卖，竟还卖了三百块大洋。　　英语四级也过了，此外，由于受高中英语老师的熏陶，我口语能力，听读能力一直很好。对了，学校有个英语角，那有几个老外，经常搁那儿晃悠。　　我没事儿，就跟老外用英语对话。大二时候，还试着看了几本纯英文的小说。当然，开始看吃力的，很久才能读完一页，后来，随着这个掌握水平的提高，看的也越来越熟练了。　　对了，我大学专业是物理。　　标准的理科男！　　当然，在保证练拳和学习两不耽误的情况。我错过了许多大学同学之间交流的美好回忆。　　以至于，我们班很多同学，都不知道关仁。但要是提，刚开学就经常鼻青脸肿的大个子男生。这样，他们才能想起我。　　再然后，同学们又异口同声说，他呀，怪一个人，没接触过。　　对，就是这样的印象。　　学习好，私生活极怪，不合群，也没什么太好的朋友。　　至于女朋友，我根本没有！　　这是，同学还有老师眼中的我。　　家长眼中的我呢。　　每年，过年我都回家，但在家呆的时间很短。　　此外，基本回家第二天，我都会去马彪子当初住过的鱼棚子看看，跟小卖店的人聊几句。打听一下，马彪子情况。　　结果，很失望。　　他一直渺无音讯！　　除了过年，暑假我就没回家。　　我去哪儿了？　　我一直都在周师父家住着。晚上站桩，早上站桩，中午站桩，下午挨揍… 　　除了练拳，我还陪着周师父一起，帮他干点修鞋的活儿。　　周师父一开始死活不让我伸手，我说，你是师父，我是徒弟，你不能老教我拳，不教这个呀。　　于是，周师父教了我修鞋… 　　修拉锁，修各种各样生活当中的小物件。　　所以，这三年多，我过的是非常，非常的充实和忙碌。　　简直是太忙了。　　另外，站桩也不得消停。　　只要我一站，铁蛋叔就在我面前，各种鬼脸，各种逗。　　开始，周师父会说铁蛋叔，后来，周师父好像感觉出什么了，不但不说了，反而让铁蛋变本加厉地调我。　　我明白，这也是一种变相的训练。　　站完了桩，就是陪铁蛋叔打。　　周师父不让我还手，就让我挨，抗，接，化，躲。　　这个，我估计一般人，也根本没办法理解。我是来学拳来了，你怎么安排个人，天天的打我呢，我不干，我不干了！　　肯定会这么想。　　但我知道，这是多么宝贵的机会，人生，就这几年能遇到，再过了这几年，想要，也没得了。　　因为，铁蛋叔，不是普通人！　　三年多时间，我虽然对周师父了解的还是有限。但大体知道铁蛋叔情况了。　　他原来是一个知名散打队的队员。　　他小时候，学过通臂，还有戳脚。形意，懂一点，但不是很深。外家的几个功夫，通臂，戳脚，这些都很强。　　他很猛的，他二十多岁的那会儿，正好是咱们国家散打最兴旺的时候。　　据说，他是某一批明星，教主级的散打高人之后要重点培养的对象。　　前途不可限量。　　但就在他要参加一次重要亮相比赛之前，他出事儿了。　　当时是去外边，什么地方不知道、反正是跟人玩儿，然后跟另一伙人，也是练散打的，这就遇见了。　　两波人，私底下都打过，有点仇。　　几句话不合就动手了。　　当时，铁蛋叔领他对象去的，一个很漂亮的女孩儿。　　铁蛋叔放倒了好几个，他对象害怕，过去拉，结果，让他一拳扫到了后脑。　　送到医院，说是脑死亡。　　只在重症室住了两天，家里人无奈，就拔管子了。　　铁蛋叔也给抓进去了。　　没多久，铁蛋叔在里边就疯了。　　然后，周师父倾尽所有家产，疏通各种关系，给铁蛋叔了个保外就医，算是给整出来了。　　但铁蛋叔离不开人管，看护。　　周师父没办法，就辞了鞋厂的工作，然后在家照顾他。　　铁蛋叔没别的爱好，就是爱打。只要一打，他就不犯病，要不，他犯病了，会很难受，经常拿头撞墙，痛不生。　　将近二十年了。　　铁蛋叔，只有练拳的时候，才稍微好一些。　　所以，铁蛋叔尽管很悲剧。但他本人的实力，绝对… 　　别的不说，单就见面时那一记鞭腿吧。足以媲美现今顶尖的散打运动员。　　因为按铁蛋叔话讲，那一腿，他还只用了六七分的力。　　如果全力，我胳膊，可能会断。　wWw.BWoＸS.CｏＭ